espaisoberts2015

Presentació

Sóc llicenciat en Psicologia, especialitat clínica.

La meva idea ha estat sempre anar elaborant un model de canvi sota els criteris de pragmatisme i eficiència. En aquesta tasca, i seguint l'aproximació eclèctica, he incorporat fonaments teòrics i tècniques provinents dels models tradicionals, com el conductual, el cognitiu, l’humanista, el sistèmic i el psicodinàmic i també d’aportacions més recents que han anat introduint importants modificacions en l’enfocament del canvi, com ara la Teràpia d’Acceptació i Compromís, la Teràpia d’Activació Conductual, la DBT de Marsha Linehan, Mindfulness, la Psicologia Positiva, la Teràpia d’Esquemes de Jeffrey Young i la Teràpia Sensoriomotriu de Pat Ogden. També he incoporat la proposta d'Elaine Aron sobre les persones altament sensibles (PAS). Vull fer aquí, a més, una menció explícita i donar un agraïment molt especial a un seguit d’autors que han estat per a mi d’especial importància per entendre les coses com ara les entenc i ser on ara sóc. Faig referència a Fernando García de Haro, Elkhonon Goldberg, Gabor Maté, Vicente Simón, Wilhelm Reich, Erich Fromm, Francisco J. Rubia, Marino Pérez, Antonio Damasio, Jeffrey Schwartz, Michael Gazzaniga, Susan Nolen-Hoeksema, Stephen W. Porges, Bessel van der Kolk, Claudio Naranjo, Norberto Levy i Peter Levine... i al gran savi Nietzsche. A tot ells, gràcies de nou, i el camí continua.............

ÍNDEX D’ENTRADES PER ORDRE ALFABÈTIC. Podeu buscar-les pel cercador

A cops de veritats, a cops de mentides

A l'extrem, a la dreta

Amic/ga

Amor: Et pengen alguns mites

Anorèxia: El pànic a Ser (gros/grossa)

Anorèxia com a exemple d’instrumentalització

Armes de manipulació (I)

Armes de manipulació (II)

Armes de manipulació (III)

Armes de manipulació (IV)

Arthur Janov. El crit primal

Assertivitat: Un recurs a l’abast per a la nostra estabilitat

Assertivitat 2.0

Auto - actualització. Abraham Maslow

Canvi radical. Nou vídeo

Canviant paradigmes

Carn de secta

Confiança bàsica

Contes i encanteris

Corrupció sense filtres

Culpes, les justes

Cultura de la por (I)

Cultura de la por (II)

Cultura de la por (III)

Curs GESTIÓ PERSONALS

Curtcircuitant la violència

Darrere les cortines. Aportacions de Gabor Maté

De la infiltració (I)

De tornada a casa

Democràcia: Quan el nom no fa la cosa

Dependències afectives

Desconnexió i manipulació

Desesperança creativa

Dhow

“Dick” Fosbury: Parlant de canvis – 2

Diferents maneres de mirar

Dones i homes: Idiomes diferents

Dues qüestions sobre la por

Economia de l’atenció

Educació: Mirades crítiques (I)

Educació: Una crítica radical

Egoisme ètic

El BOE ens marca el camí... a no seguir

El mite de desaprendre

El mite de l'escassetat (I)

El poder de la impermanència (I)

El poder de la impermanència (II)

El trànsit a la misèria

Els de darrere la cortina i els seus titelles

Els nens com a diana

Emocions: Qüestions al voltant de la seva experiència (i)

Eres introvertido?

Espais oberts amb música

Estar en eix

Estigues quiet!!

Exposició

Fonamentalisme: L’oblit del fonamental

Hegemonia del patriarcat (I)

Homofòbia: Per què?

I el cos què hi diu (I)

I la caça de bruixes es manté

Intel·ligència: singular o plural?

La importància dels primers anys (I)

La importància dels primers anys (II). Aportacions de Theodore Millon.

La mentida original

La siesta se acaba

La tirania de la normalitat (I)

Llet i mel

Malalts de poder

Malgrat tot, avancem

Mecanismes de poder (I)

Mecanismes de poder (II)

Mecanismes de poder (III)

Metàfores: Una eina pel canvi

Mil i un contes (I)

Mirades fresques sobre salut mental. Jim van Os

Mode calma (I)

Moll de l'os

Mordasses mentals

Navegant

Necessitats que s’esfumen

No era fora. Era mentida

Notes sobre la vida (I)

Notes sobre la vida (II)

Notes sobre la vida (III)

Notes sobre la vida (IV)

Notes sobre la vida (V)

Notes sobre la vida (VI)

Notes sobre la vida (VII)

Notes sobre la vida (VIII)

Notes sobre la vida (IX)

Notes sobre la vida (X)

Notes sobre la vida (XI)

Notes sobre la vida (XII)

Notes sobre la vida (XIII)

Notes sobre la vida (XIV)

Notes sobre la vida (XV)

Notes sobre la vida (XVI)

Notes sobre la vida (XVII)

Notes sobre la vida (XVIII)

Notes sobre la vida (XIX)

Notes sobre la vida (XX)

Notes sobre la vida (XXI)

Notes sobre la vida (XXII)

Notes sobre la vida (XXIII)

Obediència

On els rius canvien de direcció

Pares estables, fills estables (I)

Pensament màgic: Un sedant ancestral

Per què seguir donant suport a qui et lesiona?

Per territoris inexplorats

Perfeccionisme: Una solució imperfecta

... però el vaixell no es mou

Potser pot ser

Preparats per a les campanyes de la por

Profecies auto - complertes

Quan saber-ho no basta

Relació de forces

Relacions: Rescat o creixement?

Resiliència

Res és el que sembla (I)

Res és el que sembla (II)

Res és el que sembla (III)

Res és el que sembla (IV)

Res és el que sembla (V)

Res és el que sembla (VI)

Res és el que sembla (VII)

Res és el que sembla (VIII)

Res és el que sembla (IX)

Res és el que sembla (X)

Res és el que sembla (XI)

Res és el que sembla (XII)

Respecte i autonomia

Santificant la negació

Sensibilitat

Síndrome d’Estocolm i infància en barrils de vinagre.

Sobre el monstre de l’inconscient

Sobre la naturalesa de l'estat (I)

Sobre la naturalesa de l'estat (II)

Tal com som (I)

Tendències centrífugues

Un elefant al menjador de casa

Un frau anomenat masclisme

Un referent anomenat gratitud

Una manera d'explicar l'estrès

Universals: Una invitació a la tolerància

Vents de canvi

Veus inspiradores

Wilhelm Reich: Un home dels marges

espaisoberts2015

2.15.2019

Res és el que sembla XVIII

2.10.2019

Mirades alternatives (II)

2.09.2019

Mirades alternatives (I)

2.06.2019

Alta sensibilitat (V)

2.03.2019

Alta sensibilitat (IV)