7.23.2022

¿QUÉ SE PUEDE HACER?

Cuando una sociedad ha estado tomada por el mal, cuando la mentira se ha institucionalizado, cuando médicos, jueces, periodistas, cuerpos de seguridad, se han convertido en cómplices de la farsa, ¿qué se puede hacer? Para aquellos que ya han tomado consciencia, esta es la pregunta clave. 

Partiendo de la base de que no hay recetas mágicas, lo propuesto es a modo de sugerencia. 

Entendemos que los problemas no se pueden resolver con recursos que se encuentran en el mismo nivel de aquello que los provoca.

El reto, el salto, es cambiar de dimensión a nivel individual. Trascender la dimensión mental y acceder a la dimensión espiritual, porque lo que es seguro es que en aquella no vamos a disponer de lo necesario para afrontar este embate.


Sólo contemplando una manera radicalmente diferente de vivir podemos salir de esta madriguera en la que, de manera diáfana, se ha convertido el mundo oficial.

Francesc J. Fossas


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7.16.2022

RENOVARSE O MORIR

 


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6.15.2022

5.24.2022

CAMBIO DE MIRADA (vídeo)


PROGRAMA "NOS ENCONTRAMOS" (XIX). CAMBIO DE MIRADA.


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5.03.2022

RECONECTAR CON LA NATURALEZA (vídeo)


 PROGRAMA "NOS ENCONTRAMOS" (XVIII). RECONECTAR CON LA NATURALEZA.


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4.13.2022

DAR: UN GIRO RADICAL (VÍDEO)

 En mi canal de youtube he editado un video sobre la actitud "dar". 


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4.02.2022

FAMILIAS EN PAZ. CONSULTORÍA FAMILIAR.

Saludos a todos/as.

Comunicaros que he abierto un servicio de CONSULTORÍA FAMILIAR.


Las relaciones familiares están siendo uno de los ámbitos más golpeados en esta crisis que tuvo su inicio en el escenario vírico y al que se ha añadido ahora el escenario bélico.

Habida cuenta que la familia es considerada, por su propia naturaleza, uno de los aspectos más valiosos de nuestra existencia, esto está representando una fuente de sufrimiento importante en numerosos casos.

Nuestro objetivo es pues facilitar recursos eficientes para que esos vínculos que tanto anhelamos preservar puedan estar presididos, tanto como sea posible, por el amor, la armonía y la paz.

Las sesiones pueden ser presenciales en el caso de Barcelona y cercanías y también en la modalidad online caso de otras ubicaciones geográficas.

La duración de estas sesiones es de aproximadamente 1 ½ horas y su importe de 40 € en el caso de la modalidad presencial y de 30 € en el caso de la modalidad online.

También están disponibles packs de 5 y 10 sesiones con cuotas especiales.

Si estáis interesados y para cualquier información adicional me podéis contactar en mi e-mail: fjfllb@gmail.com

 

Saludos cordiales.

3.25.2022

ASERTIVIDAD

En el programa NOS ECONTRAMOS de nuestro canal de youtube hemos hablado de la asertividad.

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3.23.2022

DIRECTO AL CORAZÓN

"Directo al corazón" es el último audio que hemos editado en el programa NOS ENCONTRAMOS  de nuestro canal de youtube. 

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3.14.2022

MÁS ALLÁ DE LA MENTE

Dentro del programa NOS ENCONTRAMOS de mi canal de youtube hemos tratado el tema "Más allá de la mente".


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3.06.2022

VIVIR A LA DEFENSIVA

Dentro del programa NOS ENCONTRAMOS de mi canal de youtube he editado un audio sobre el tema de vivir a la defensiva.

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3.03.2022

PREGUNTAS BRÚJULA

Hola a todos/as. 

Dedicamos la publicación de este mes de marzo a un poderoso recurso: las preguntas. Y en particular nos centramos en el uso que podemos hacer de ellas en cuestiones relativas al conocimiento propio, al desarrollo personal, a la gestión de lo que somos, comentando algunas cuestiones al respecto y proponiendo 80 interrogantes que van en esa dirección.

 

 

miscel·lania-1369.jpg

 

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis a mi e-mail, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta o mi cuenta de paypal donde hacer el ingreso.

 

e-mail: fjfllb@gmail.com

 

P.V.P: 15 €

 

Saludos cordiales.

 

Francesc 



3.01.2022

SOLTAR

En el programa NOS ENCONTRAMOS de nuestro canal de youtube hemos hablado acerca del hecho de soltar, de sacudirse de encima todo lo que sobra.


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2.27.2022

DESCONEXIÓN Y MANIPULACIÓN

En el programa NOS ENCONTRAMOS de nuestro canal de youtube hemos hablado de la relación entre desconexión y manipulación.

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2.24.2022

MIEDO A SER

El tema de hoy del programa NOS ENCONTRAMOS que editamos en nuestro canal de youtube es "MIEDO A SER".

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2.22.2022

INTROVERTIDOS

En una nueva edición en el canal de youtube de nuestro programa "NOS ENCONTRAMOS" hoy hablamos del mundo de la introversión.


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2.21.2022

NO ESTÀS SOL

Eagles. You Are Not Alone

IDEOLOGÍA DE GÉNERO

En mi canal de youtube y dentro del programa “NOS ENCONTRAMOS” he editado un audio con el título: IDEOLOGÍA DE GÉNERO: DE CÓMO EL PODER TRABAJA PARA RECUPERARLO TODO.


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2.19.2022

HABLAMOS DE RESILIENCIA (I)

En mi canal de youtube he editado un audio sobre la resiliencia. Es la primera de las tres audiciones que dedicaré a este tema.  


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DE PASO

De paso. Un tema de Luis Eduardo Aute. 

2.15.2022

VIVIR EN PAZ (VIDEO)

He editado un nuevo video en mi canal de youtube. Una selección de microtextos propios relacionados con el hecho de vivir en paz. Que así sea. 

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2.10.2022

VIURE EN PAU

Per ser un tema central, i tenint en compte els temps que corren, dediquem la publicació d'aquest mes de febrer a la pau, a viure en pau.


Exposem algunes idees, posant el focus a la pau interior, així com una selecció d'aforismes referents al tema.

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés. 

fjfllb@gmail.com 

P.V.P: 15 € 

Salutacions. 

Francesc J. Fossas

1.26.2022

Deixar de fumar.

Contemplem els mecanismes que condueixen a fumar i mantenen l'addicció i com es pot canviar aquest condicionament de manera personalitzada. Coneixent l'arrel del problema es pot solucionar de manera radical i definitiva, disminuint així la probabilitat de les freqüents recaigudes o evitant-les. Així mateix, amb aquest procés es facilita un aprofundiment en el coneixement d'un mateix i la connexió amb la nostra autèntica forma de Ser.

Francesc J. Fossas. Psicòleg.

Les sessions són mitjançant Google Meet en horaris a convenir. També hi ha l'opció de sessions presencials.

Em trobes a : fjfllb@gmail.com

1.19.2022

DIRECTE AL COR (vídeo)

 He editat un nou vídeo al meu canal de youtube: DIRECTO AL CORAZÓN

El cor s'ha considerat en moltes tradicions de saviesa el lloc simbòlic del Sí Mateix. El cor com a centre suprem de l'Ésser. Connectar amb el cor així entès, escoltar-lo, seguir-lo... per aquí estem transitant.

Si vols col·laborar amb el nostre projecte ho pots fer a través de paypal: fjfllb@gmail.com. 

Moltes gràcies


1.12.2022

PUBLICACIÓ MES DE GENER

Comencem l'any, amb la publicació d'aquest mes de gener, disparant al cor.

Més enllà de la seva funció biològica essencial, el cor està associat al món de les emocions, dels sentiments, a allò que és de veritat…. Podríem dir que aquestes dues dimensions correspondrien  a l’àmbit biopsicològic. Però contemplem una altra dimensió, infeliçment molt deixada de banda en els nostres temps, la que fa referència a allò més profund, a la saviesa, a allò intangible, a allò més subtil, a allò no manifestat, a allò que d'una manera genèrica podem anomenar espiritual. I aquí és on apuntem, amb una col·lecció de cites que entenem estan en sintonia i evoquen aquesta dimensió espiritual del cor, com a símbol del centre de l'Ésser.


Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

fjfllb@gmail.com

P.V.P: 15 €

Salutacions.

12.21.2021

VOLS REGALAR PSICOLOGIA PER AQUESTES FESTES?

Si et ve de gust regalar o regalar-te psicologia per a aquestes dates t'ofereixo aquests 5 e-books:

· 103 RECORDATORIOS PARA MADRES Y PADRES

· 111 CITAS PARA EL REENCUENTRO

· LO QUE SE HA DICHO SOBRE EL MIEDO

· 80 MENSAJES PARA MOMENTOS DE TURBULENCIAS

· AMIGOS DE LA NADA


El contingut es presenta en format de microtextos.

El P.V.P. de cada títol és de 10 €.

El lot dels cinc títols: 40 €.

Els envio en arxiu PDF per correu electrònic.

Es pot fer el pagament per paypal o mitjançant un número de compte que facilito.

 

Si t'interessa em trobes en aquest e-mail: fjfllb@gmail.com

Gràcies a tothom.

Francesc



12.09.2021

QUÈ POT OFERIR UN PSICÒLEG?


 

Sessions d'acompanyament psicològic online: zoom, google meet, skype…. 

Sessions de 90 min. 15 € /sessió

Em trobes a: fjfllb@gmail.com



12.02.2021

DOCUMENT MES DE DESEMBRE

Recollint l’esperit de les festes incloses en aquest mes de desembre, proposo en la publicació del mes 12 actituds que puguin ajudar a que la vida sigui una celebració:

HAZLO CON AMOR

AGRADECE

ESCUCHA

SILÉNCIATE

ACTUALÍZATE

ÁBRETE

ACEPTA

ATIENDE

SUELTA

INTUYE

PERDONA

CELEBRA


Com de costum, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

fjfllb@gmail.com

P.V.P: 15 €

Salutacions.

11.04.2021

MEMÒRIA: MITES I REALITATS

Aquest mes de novembre el tema de la meva publicació electrònica és la memòria.


La memòria és una funció central en les nostres vides. ¿Què en sabem d’ella? ¿Com la vivim? ¿Com la gestionem? ¿Com la cuidem? En aquest treball anem fent un recorregut per aspectes essencials de la mateixa alhora que anem distingint la realitat de diferents mites que l’envolten.

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

fjfllb@gmail.com 

P.V.P: 15 €

Gràcies i salutacions.

Francesc J. Fossas




10.27.2021

10.01.2021

PUBLICACIÓ MES D'OCTUBRE

Hola a tots/es


miscel·lania-1182.jpg

 

Aquest  mes d'octubre fem un recorregut per la por, una emoció que està molt a flor de pell en els nostres dies. Partim del que proposem  com la seva causa radical i seguim per diferents pors derivades, aportant unes idees essencials sobre cada una d'elles.

 

CONTINGUTS:

Introducción

Miedo a Ser

Miedo por no Ser

Miedo de no estar siendo

Miedo al miedo

Miedo de volver a Ser

Ayudar eficazmente a nivel de las causas

 

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

 

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P.V.P: 15 €

 

Cordialment.

 

 

Francesc J. Fossas

9.09.2021

PUBLICACIÓ MES DE SETEMBRE

Hola a tots/es.

En la publicació mensual d’aquest mes de setembre he seleccionat i comentat 14 proverbis. Amb ella fem un passeig per alguns dels diferents registres del nostre ric món interior, aportant informació i suggeriments que esperem puguin resultar inspiradors. 

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés. 

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P.V.P: 15 €

Cordialment.

Francesc J. Fossas


 



8.30.2021

COM S'INSTAURA AQUESTA BOGERIA?

 


El problema radical, como yo lo entiendo,  es que la gente viene siendo desanimada (desprovista de ánima), vaciada, desarraigada de su propia identidad, desquiciada (sacada de su quicio), desorientada, desconectada, desnaturalizada, sistemáticamente desde la cuna. En conseguir y mantener esto se centra la agenda de muchas maneras diferentes, utilizando una programación insidiosa e incesante a todos los niveles. 

Cuando esto sucede quedas debilitado, confuso, miedoso, estresado, vulnerable, sin brújula, vacío, manipulable, a merced de cualquiera y de cualquier cosa, viviendo siempre en modo defensa, en clave de pura supervivencia. La ignorancia, el miedo y el sufrimiento rigen una existencia empobrecida.

Se trata entonces de fortalecer el propio sistema inmunológico espiritual, retornar a lo más profundo, reconectar con lo que somos, volver a casa, descansar en el Ser.

Acompañamiento psicológico online. Contacto: fjfllb@gmail.com


8.08.2021

80 MENSAJES PARA MOMENTOS DE TURBULENCIAS

Hola a tots/es.

En la publicació d’aquest mes proposem uns missatges que poden resultar eficaços per no quedar atrapats en els moments de turbulències que podem experimentar.


En l’essencial, es tracta d’una informació que ens pugui resultar útil per sortir de determinades dinàmiques negatives que, per diferents causes,  es poden activar en certs moments.

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P.V.P: 15 €

Cordialment...

 


7.03.2021

PUBLICACIÓ DE JULIOL

En el treball d’aquest mes, tenint en compte els temps que seguim transitant, he seleccionat 12 propostes per mantenir una saludable vibració. 

Estem sotmesos a un bombardeig d’estímuls de tota mena que van en detriment del nostre equilibri i el nostre adequat funcionament. En aquestes circumstàncies, tots els recursos que puguin ajudar a que vibrem alt poden ser benvinguts.



Las 12 propostes son:

ABUNDANCIA

ALEGRÍA

BELLEZA

DAR

DARSE PERMISO

ENTUSIASMO

EXPRESIÓN DE SERENIDAD

OPORTUNIDAD

PRESENTE Y GERUNDIO

RECONECTAR CON LA NATURALEZA

SABIDURÍA

SILENCIO


El document té una extensió de 27 pàg.

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Salutacions









6.26.2021

UNA PROPOSTA D'INVESTIGACIÓ (II)

La presentació de la informació que podeu trobar en el link que adjuntem és resultat del treball d'investigació de l'equip de LA QUINTA COLUMNA, i no té cap intenció d'induir a creure res. És una proposta alternativa a la de la versió oficial que s'imposa. La idea és que cadascú investigui i tregui, en funció del seu propi criteri i els seus propis sensors vitals, les seves pròpies conseqüències. 

  https://odysee.com/@laquintacolumna:8/COMUNICADOURGENTEDELAQUINTACOLUMNAATODALAPOBLACI%C3%93N:2?r=8qjPwG8VB8Z9EGGQPLU4DVo5hYpAPjde


6.14.2021

UNA PROPOSTA D'INVESTIGACIÓ (I)

LA QUINTA COLUMNA

Una propuesta de investigación sobre lo que está pasando.

https://m.twitch.tv/videos/1055325401


6.01.2021

PUBLICACIÓ MES DE JUNY


Aquest mes de juny dediquem la nostra publicació a la por. Qui no està, en els nostres dies, experimentant en major o menor mesura, por? El text presenta unes breus consideracions d'alguns aspectes bàsics sobre la por i 120 aportacions seleccionades d'un total de 76 autors de diferents èpoques i àmbit geogràfic, i també d'àrees de coneixement diferents, com la filosofia, tradicions sapiencials, les neurociències, la psicologia ... amb la finalitat que això faciliti accedir a molts dels diferents registres d'aquesta complexa experiència i a la millor comprensió i gestió possibles de la mateixa.

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Salutacions!





5.18.2021

Xerrada RESILIÈNCIA

Aquest dijous dia 20 a les 19 h. faig una xerrada gratuïta al CC Torre Llobeta en el marc de les VI Jornades de Salut Integral:


Acte obert a tothom. 

Francesc J. Fossas


5.16.2021

L' ALTRA CARA DE L'ESCENARI VÍRIC

 


PANDEMIA Charla CON Karina Acevedo-Whitehouse

"… como parte de la comunidad médica ¿cómo puedo apoyar? ¿qué puedo hacer? ¿qué quiero hacer? porque ya una vez que saben… ya no hay vuelta atrás, lo siento mucho, ya no pueden hacerse los que no saben, y es un poco lo que me pasa a mí, muchos colegas me han dicho ¿por qué no te callas? y me ven así como la tía incómoda de la universidad. Pues porque no me puedo callar, porque entonces me vuelvo cómplice".

Karina Acevedo-Whitehouse

5.08.2021

PUBLICACIÓ: ASUNTOS HUMANOS (II)


 

En la publicació d’aquest mes fem una segona entrega de la capçalera: 

“Asuntos humanos a pequeños sorbos”.


En aquest cas l’índex dels temes tractats és el següent:


La publicació té una extensió de 30 pàg.

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Francesc J. Fossas






4.07.2021

PRÀCTICA MEDITATIVA



Aquest mes el treball que edito està centrat en una PRÀCTICA MEDITATIVA que proporciono en format àudio.

L'acompanya un breu text de presentació així com una descripció d'alguns dels fins d'aquesta pràctica i el comentari sobre dues consideracions sobre la seva implementació.

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

P.V.P: 15 €

Salutacions cordials.

Francesc J. Fossas


3.05.2021

8 GIRS

 En la publicación de este mes presentamos un trabajo que lleva por título: 


Desde hace tiempo venimos desarrollando una propuesta de trabajo que en lo esencial consiste en la presentación de unos giros respecto a determinadas actitudes.

Estamos hablando acerca de unos cambios de orientación que nos permitan pasar de unas actitudes que pueden formar parte del problema a unas actitudes que puedan forma parte de la solución. A modo, para decirlo de forma gráfica, de vuelta de calcetín.

Estos giros se presentan en clave de sugerencias, de invitaciones. Nos apuntamos a aquello que reza “no creas nada que no puedas experimentar”.

Los giros en cuestión tratados son:

Del conseguir al acceder

De la lucha a la aceptación

Del pensar la vida al vivir la vida

De la acción simbólica a la acción real

De los resultados al hecho de hacer

Del tener al ser

De la condicionalidad a la incondicionalidad

De los atributos del yo soy al yo soy sin atributos

El esquema seguido en este trabajo es el de una exposición sintética de algunos de los aspectos claves de cada uno de los 8 giros que se presentan, acompañada a continuación de citas de diferentes autores de distintas tradiciones, de épocas y lugares diferentes y de distintos ámbitos del saber.

Como siempre, si estáis interesados y me lo confirmáis, os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso.

P.V.P: 15 €

Saludos cordiales.


Francesc J. Fossas




2.04.2021

ASSUMPTES HUMANS (I)

Hola a tots / es

En la publicació d'aquest mes obrim una nova capçalera amb el títol:


 

En aquest, i en lliuraments successius que anirem alternant amb les publicacions monotemàtiques habituals, anirem publicant en format breu informació sobre algunes de les molt diferents qüestions que són pròpies de la nostra condició humana.

En aquest cas els temes tractats són els següents:

 

ÍNDEX

¿Prescribir o describir?

La culpa y las faltas que pueden no serlo

Dejar ir, soltar

Hora de jugar

Mente de principiante

Tratarse bien

Más allá del síntoma

Carl Rogers y la psicología humanista

El secuestro de las palabras

Síndrome de Estocolmo

El mito de desaprender

Enfermos de poder

Fundamentalismo: El olvido de lo fundamental

Metáforas: Palabras figuradas

¿Progreso?

Cuidar a los cuidadores

Apego seguro

Cambios-2

 


El text té una extensió de 30 pàgines.

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés. 

P.V.P: 15 €

Salutacions cordials


Francesc J. Fossas

 


12.13.2020

REGAL NADALENC. CALENDARI 2021


Com ja ve sent tradició, cada any dissenyo un calendari per a l'any entrant, on cada mes va acompanyat d'una fotografia i una cita meva. Aquest cop no he volgut que fos una excepció, però les circumstàncies actuals no em permeten lliurar-lo físicament i fer-ne la distribució habitual. Així que l'estic enviant gratuïtament per e-mail en forma d'arxiu adjunt en format PDF. Sempre hi ha la possibilitat d'imprimir-lo i penjar-lo a la paret.

Així doncs, aquells interessats només cal que m'ho digueu al meu e-mail i us l'enviaré: fjfllb@gmail.com

Desitjo que us agradi i que us pugui acompanyar en aquest 2021 que entra.

Salutacions.


Como ya viene siendo tradición, cada año diseño un calendario para el año entrante, donde cada mes va acompañado de una fotografía y una cita mía. Esta vez no he querido que fuese una excepción, pero las circunstancias actuales no me permiten entregarlo físicamente y hacer la distribución habitual. Así que lo estoy enviando gratuitamente por e-mail en forma de archivo adjunto en formato PDF. Siempre existe la posibilidad de imprimirlo y colgarlo en la pared.

Así pues, para aquellos que estéis interesados sólo tenéis que comunicármelo a mi e-mail y os lo enviaré: fjfllb@gmail.com

Deseo que os guste y que os pueda acompañar en este 2021 que entra. 

Saludos.


12.08.2020

CELEBREMOS LAS FIESTAS. CELEBREMOS LA VIDA.

Estamos ante días especiales, de un año especial. A tal efecto he preparado una edición bajo el título:

Estas fiestas vendrán muy probablemente condicionadas por las medidas de la llamada pandemia, que pueden modificar la manera en la que habitualmente las celebramos. Siendo siempre fundamental, aún más que nunca pues, queremos poner el acento en aquello que es esencial en nuestras vidas, para recordarlo y tenerlo bien presente, y que desde ahí, desde nuestra casa interior, podamos celebrar. Este es el espíritu que inspira este trabajo y con esta intención está elaborado. 


ÍNDICE

1.- Una crítica al escenario vírico

2.- El tesoro sigue ahí, intacto

3.- (Re) nacimiento del niño

4.- Relaciones profundas

5.- Mirando el horizonte

 

Ojalá podáis encontrar en él información que os sea de interés.

La publicación tiene una extensión de 34 p. 

Como siempre, si estáis interesados, me lo confirmáis a mi e-mail y os enviaré el documento en formato PDF y también el nº de cuenta donde hacer el ingreso.

e-mail:  fjfllb@gmail.com

P.V.P: 15 €


Saludos cordiales, gracias y FELICES FIESTAS !!

 

Francesc J. Fossas

 

11.19.2020

LA PRÀCTICA DEL CANVI

Aquest és el vídeo de la xerrada que vam fer aquest dimarts 17 de novembre a la Universitat Politècnica de Catalunya: LA PRÀCTICA DEL CANVI.




11.02.2020

RESILIÈNCIA


Ateses les circumstàncies que ens està tocant viure, he prioritzat com a publicació per aquest mes de novembre el tema de la RESILIÈNCIA.

RESILIENCIA: RESISTIR Y SUPERAR LAS ADVERSIDADES EN EL ESCENARIO VÍRICO

La resiliència és, en essència, la capacitat potencial que tenim les persones d’encaixar, resistir i superar els cops de diferent naturalesa que ens pot anar proporcionant la vida.
Així que, donada la situació actual, l’entenem com una qüestió de gran importància.

Aquest treball està dividit en tres parts: 
En una primera, exposem el concepte de resiliència i algunes consideracions vinculades. 
En la segona, ens plantegem què fan les persones resilients. I en aquesta línia comentem 12 característiques que des de la psicologia convencional s'han vingut associant a la resiliència.
En la tercera i última, obrim el focus, i transitem pels camins d’allò que és més subtil, més profund de la nostra pròpia naturalesa, relacionat amb el tema que ens ocupa.
El document té una extensió de 32 pàg.

Com sempre, si esteu interessats i m'ho confirmeu  al meu e-mail, us enviaré el document en format PDF i també el nº de compte on fer l'ingrés.

e-mail: fjfllb@gmail.com

P.V.P: 15 €



10.05.2020

9.02.2020

Pràctica eficaç per a l'insomni

 

En aquest nou vídeo publicat al nostre canal, proposem una pràctica eficaç per agafar el son, relaxant un múscul facial: orbicularis oris.





8.11.2020

ACCEPTACIÓ

 

Nuevo e-book:

ACEPTACIÓN: UNA ACTITUD PARA LA RECONEXIÓN

Francesc J. Fossas. Psicólogo


“No es por casualidad que, de diferentes maneras, con distintos formatos, tradiciones sapienciales de muy distintos lugares y muy alejadas en el tiempo han hecho referencia a la aceptación, situándola en un lugar central”.


ÍNDICE

INTRODUCCIÓN

LO QUE LA ACEPTACIÓN NO ES Y LO QUE ES

EL PROBLEMA DE LA LUCHA

LA ACEPTACIÓN COMO CORTAFUEGOS

ACEPTANDO LA SOMBRA

ACEPTACIÓN Y CAMBIO

LA ACEPTACIÓN COMO PORTAL DE ACCESO

LA ACEPTACIÓN EN LAS RELACIONES

LA PRÁCTICA DE LA ACEPTACIÓN


El documento tiene 30 páginas y va acompañado de imágenes

P.V.P.: 15 €

Enviamos el documento en archivo PDF

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7.27.2020

ACCEPTACIÓ


Si us bé de gust passar l’agost acompanyats d’una mica de psicologia, us proposo el meu últim treball:


image.png
  
“Más que nunca, es en estos momentos de dificultad donde se hace necesario mantener la estabilidad. Y cuanto mayor es el problema, mayor es la necesidad de acceder a lo más profundo, a lo más sólido. Para poder soportar la tormenta, necesitamos que nuestra casa tenga poderosos fundamentos bien asentados sobre la roca, de lo contrario será arrasada por el temporal. Y para ello podemos contar con la aceptación”.
  
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN
LO QUE LA ACEPTACIÓN NO ES Y LO QUE ES
EL PROBLEMA DE LA LUCHA
LA ACEPTACIÓN COMO CORTAFUEGOS
ACEPTANDO LA SOMBRA
ACEPTACIÓN Y CAMBIO
LA ACEPTACIÓN COMO PORTAL DE ACCESO
LA ACEPTACIÓN EN LAS RELACIONES
LA PRÁCTICA DE LA ACEPTACIÓN


El document té 30 pàgines i va acompanyat d’imatges
  
La distribució d’aquest material és per Internet.
Si el voleu rebre tan sols ho heu de comunicar al meu e-mail: fjfllb@gmail.com
El seu preu és de 15 €.
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Gràcies i salutacions!


Francesc J. Fossas



TÍTOLS ANTERIORS

CALMARSE DESDE EL CUERPO.    15 €
AMIGOS DE LA NADA.                   15 €


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